Étiquette : respiration carrée

Même la géométrie contribue à votre mieux-être. Une technique souvent utilisée en sophrologie, la respiration carrée. Le fondateur de la sophrologie a beaucoup voyagé afin de découvrir de nouvelles approches pour enrichir sa pratique, il a exploré ce que le Yoga pouvait lui offrir. La respiration carrée nommée la technique…