«Les outils ressources» en présentiel, plans de secours et outils minutes pour gérer stress/émotions

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Date / Heure
Date(s) - 24/04/2021
14 h 30 min - 16 h 30 min

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Atelier « Les outils ressources »

EN PRESENTIEL A STRASBOURG

Des méthodes naturelles pour vous aider à gérer votre stress au quotidien.

Atelier "Les outils ressources"

On ne prend plus le temps pour soi dans ce monde stressant, on s’oublie… créer une bulle de sérénité, afin de gérer au mieux son quotidien très intense.
Des outils ressources pour faire face aux différents challenges de sa journée.
Cet atelier est ouvert aux étudiants et aux adultes.

La durée moyenne de cet atelier est de 2 heures.

L’inscription se fait au préalable.

Vous voudrez bien vous munir pour cet atelier:

-d’un bloc notes

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