Christelle – Techniques individuelles Sophrologie

La Sophrologie systémique :

C’est une technique de relaxation inspirée par différents courants dont le yoga, la méditation zen, l’hypnose, elle vise à travers une pratique régulière, la paix et l’harmonie de l’être humain…

Son champ d’application : la gestion des émotions, les préparations aux examens, aux accouchements, à une opération, ainsi que l’aide à la récupération physique et psychique post opératoire, la dyslexie.

J’interviens auprès de personnes de tous âges, adultes ou enfants.

La sophrologie permet d’être ni dans l’interprétation, ni dans le jugement, l’expression est libre.

La Systémie une approche orientée « solutions », me permet de lier toutes mes techniques, pour vous permettre de voir les ressources dont vous disposez et de vous aider à vous y « re-connecter ».

Me contacter par téléphone ou par  mail.

Formation suivie à l’Ecole Alsacienne de Sophrologie à Geispolsheim.

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