Même la géométrie contribue à votre mieux-être. Une technique souvent utilisée en sophrologie, la respiration carrée. Le fondateur de la sophrologie a beaucoup voyagé afin de découvrir de nouvelles approches pour enrichir sa pratique, il a exploré ce que le Yoga pouvait lui offrir. La respiration carrée nommée la technique…
Lire la SuiteAuteur : Christelle SCHNITZLER
Les 3 questions pour une vie heureuse
Luc Isebaert psychiatre, psychothérapeute, président de l’Institut Korzybski international (Bruges) – Les 3 questions pour une vie heureuse
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Vous êtes en transition professionnelle?
Vous êtes en transition professionnelle? Rejoignez le Réseau des Jeuniors d’Alsace!La finalité de notre association est de favoriser l’employabilité de nos adhérents, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.A cet effet, notre association organise en moyenne 2 événements par mois: – une Rencontre-Café sur le format matinée + déjeuner réseautage facultatif– un Atelier-Emploi…
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« J’enrichie ma pratique »
Découverte et intégration de nouveaux outils pour vous accompagner dans la recherche de votre équilibre.Au mois de mai j’ai suivi le module 2 de ma formation en psychotraumatologie chez IICoS à Marlenheim, thème « TRAUMA ET FAMILLE » qui fait suite au module 1 « LE CORPS COMME RESSOURCE DANS LA PSYCHOTRAUMATOLOGIE », avec Barbara Pelkmann…
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Acouphènes
Je pourrais vous étaler tous les bienfaits de la sophrologie à ce sujet, et les personnes qui viennent vers moi, souffrent bien souvent depuis des mois voir des années de ce mal. Et je préfère, aujourd’hui vous diriger vers une consœur naturopathe pour lui avoir envoyé des clients qui ont…
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Soirée Festive et réseautage des Jeuniors d’Alsace
L’association du Réseau des Jeuniors d’Alsace, qui a pour objectif de soutenir les personnes en transition professionnelle, dont je suis membre du conseil d’administration et chargée de la communication et du Branding, organise sa soirée annuelle le 16 mai à Obernai.Découvrez le programme de la soirée animée par Nicolas Rieffelet Antonia de…
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Phobie Scolaire ou Refus Scolaire Anxieux, ce mal qui ronge nos enfants…
Un dossier presse sorti dans plusieurs journaux régionaux dont les DNA. Un sujet encore trop méconnu et souvent vécu comme un drame familial… Quand la presse en parle… Et pour en comprendre les tenants et aboutissants un témoignage d’une maman et de son fils concerné, l’écho d’un parcours du combattant…
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La synchronicité…
Un des nombreux sujets abordé en sophrologie, un mot qui nous vient
du psychiatre suisse Carl Gustav Jung.
Puis-je bloquer mes émotions avec la sophrologie?
En découvrant le titre de cet article cela m’a paru très surprenant car bien loin de l’idée de l’approche des émotions par la sophrologie! Je me décide à l’explorer et je réalise que je suis tout à fait en accord avec l’auteur. Bonne lecture…
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Aborder une scolarité sereine grâce à la sophrologie
Anxiété, angoisse quand la peur de l’échec paralyse nos enfants…Bien souvent nos enfants sont victimes de la pression exigée par le système scolaire en place, difficile pour nous, parents, d’être toujours à l’écoute, alors que nos propres rythmes de vie nous obligent à être à 100% sur tous les fronts…
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